Felismerted a függőségedet? Ne egyedül küzdj a problémával, keress bizalommal, mentális edző segítségével sokkal hamarabb elérheted a célodat!
Függőséget nem csupán a drogok és az alkohol okozhatnak, hanem például a számítógépes és szerencsejátékok is, vagy akár az ember saját mobilkészüléke. Az érintettek közül sokan szégyellik ezt, és nem is merik maguknak bevallani, hogy ők is küzdenek ezzel, és megpecsételi mindennapjaik a függőség.
Nagyon fontos, hogy az egyén őszintén felismerje azt, hogy rabja valaminek, és nem tud nélküle létezni, hiszen ez már önmagában fél gyógyulásnak számíthat. Mindenekelőtt ahhoz, hogy az ember ne szégyellje, és megfelelően kezelje a függőségét, lényeges azt tisztázni, hogy ez nem valamilyen gyengeségnek a jele. Ez egy állapot, amivel, ha foglalkoznak, egy idő után lehet rajta javítani.
Miért fontos foglalkozni a függőség leküzdésével?
Akik ebben az állapotban vannak, tapasztalhatják, hogy az elvonási tünetek rendkívül erős szorongással párosulnak. Így nagyon nehéz bármibe belefogni vagy koncentrálni az adott feladatra. Ez az állapot hatással lehet a társas kapcsolatokra, sokan elhatárolódhatnak a függő személytől. A munkahely is veszélybe kerülhet, hiszen egy kapkodó, stresszes dolgozóval nagyon nehéz minőségi munkát végeztetni.
Miért kell a függőség leküzdéséhez mentális edző?
Az érintettek között vannak olyanok, akik megpróbálkoznak egyedül megküzdeni a függőségeikkel. Különböző dolgokat bevetnek, azonban így az esetek nagy részében nem igazán lehet látványos eredményeket elérni.
Egyedül a függő könnyen visszaeshet, azonban, ha jelen vagy egy külsős szakember, például mentális edző, ő megfelelő iránymutatást adhat ahhoz, hogy az egyén ne essen vissza, és tudja kezelni az elvonási tüneteit.
Ha felismerted, hogy gondod van ezen a területen, és mentális edzővel együtt vágnál bele a függőséged leküzdésébe, keress bizalommal!
Időpontfoglaláshoz, bővebb információkért vedd fel velem a kapcsolatot az elérhetőségeimen, együtt sokat tehetünk a kiegyensúlyozott állapotodért.
